A esta altura do campeonato, duvido que a Spirulina seja uma novidade para a grande maioria. O que é a Spirulina? A Spirulina é um Superalimento de microalgas, que possui muitas propriedades, nutrientes, como proteínas, ferro, vitaminas B, E, antioxidantes, minerais, zinco, clorofila entre muitos outros. A Spirulina é utilizada na alimentação há muito tempo, […]
Rafael Nadal é um dos melhores tenistas da história, é um fato. Rafael Nadal, The Inspiring Story of One of Tennis’ Greatest Legends conta a história do tenista espanhol. Comprei este livro não para aprender mais sobre ténis, mas porque acredito que atletas de alta competição têm importantes lições para nos ensinar, aos comuns mortais […]
É já este fim de semana, mais um mercado incrível, organizado pela Maria Guedes, na Fiartil, no Estoril. Sábado e Domingo, entre as 10h e as 19h, cheio de marcas portuguesas, com muitas novidades para a nova estação! 🙂 Vou lá estar com a OH, MONDAY!, passem lá para ver as novidades e dar um […]
Lembram-se do post que escrevi há uns tempos com 10 coisas que aprendi depois dos 40 anos? Está aqui, caso queiram ir ler 🙂 Nesse post prometi uma continuação e aqui está! Não sei se 100% destas coisas aprendi mesmo depois dos 40, mas acho que só agora parei para pensar neste assunto e, afinal, […]
Talvez dos livros que mais se falou neste verão (a par com ” A Criada” que não li), Tudo é Rio, de Carla Madeira (o primeiro livro da autora)