Tag Archives: health

Plano Verão – parte III

O nosso Plano Verão está a ser acompanhado por uma nutricionista – para que tudo corra melhor, o acompanhamento é fundamental! 🙂 Como dissémos, não basta deixar de comer as porcarias habituais, há que MUDAR DE ATITUDE e querer começar a ter uma alimentação saudável. Quem é que não sabe da importância de comer menos, […]

Diário de um Detox dia #3

E pronto, o detox chegou ao fim!Nos próximos 3 dias há o desmame (odeio esta palavra, mesmo!), as proteínas e hidratos entram calmamente na rotina diária. Sábado já combinámos comer um bolo! ahahahChocolate! O nosso corpo pede chocolate!!Acho que ainda não dissémos que litradas de água são necessárias para o melhor resultado do detox! É […]

Diário de um Detox dia #2

Já passaram praticamente 2 dias e digo-vos que não está a custar tanto como podem achar!! 🙂 Antes de passar ao diário de hoje, vamos responder às vossas questões:ONDE ENCONTRAR OS SUMOS: Na Liquid, no Chiado. Rua Nova do Almada, 45A. LisboaQUANTO CUSTA?O programa Detox custa 75€ para os 3 dias (4 sumos*3 dias)FAZEM ENTREGAS?Sim! Em […]