Photo by Minnie Zhou on Unsplash O tema merece toda a nossa atenção, por isso, decidi trazê-lo para aqui 🙂 Acho que todos nós , podemos e devemos fazer a nossa parte, e , ao ter acesso a este tipo de informação, faz todo o sentido, para mim, partilha-la convosco ; ainda para mais, com tantas mães e […]
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Photo by Alexander Mils on Unsplash As dicas do post de hoje são da Cátia Curica, uma das fundadoras da Organii. Quando o nosso sistema imunitário está bem, temos menos propensão a ter doenças – não só o Covid-19, mas todas as outras. Ficamos mais fortes para enfrentar o nosso dia-a-dia. Em alturas críticas como […]
Aproxima-se aquela altura do ano em que vamos LITERALMENTE correr atrás do prejuízo!
É inevitável. Tudo o que fazemos interfere com o nosso organismo. E muitas destas ações incidem precisamente sobre o maior órgão do nosso corpo: a pele!
Não vamos esperar pelo final da Primavera para começar a fazer exercício físico, pois não? Estou para aqui a falar, mas também não tenho feito grande coisa nos últimos dois meses… desde que o Manel começou no colégio, tem sido mais complicado. Ia treinar logo de manhã cedo (saía de cada às 6h30), mas o […]