Ter uns pés bem cuidados é fundamental. E fácil também. Eis algumas regras de ouro:
1. Higiene: lavar os pés todos os dias com sabonete e ph neutro. Secar muito bem, especialmente nos espaços entre os dedos.
2. Observar os pés com frequência e assim detectar alterações.
3. Hidratar com um creme específico para pés.
4. Cortar as unhas em linha recta com uma tesoura própria.
5. Usar meias de fibras naturais como lã, algodão ou seda.
6. Usar preferencialmente sapatos em pele ou couro.
xoxo
boas dicas 🙂