Já vos tinha dito que ando focada na minha longevidade, certo? Se não disse aqui no blog, tenho partilhado lá no instagram @styleitup, se ainda não seguem, podem ir lá espreitar 🙂 Uma das coisas que as minhas análises indicaram foi o meu cortisol alto. Na prática significa que o nosso corpo está em “modo […]
lifestyle
Hello girls! A 14 de Janeiro ainda é razoável desejar um BOM ANO, certo? Acho que sim, tendo em conta que é o primeiro post de 2026 🙂 Este ano deixei de lado as resoluções, decidi apenas focar na consistência de hábitos que adotei nos últimos meses para tornar o meu ano melhor. Sem metas […]
É já este fim de semana, o último mercado do ano! O Winter Market Stylista acontece este sábado e domingo, na Fiartil, no Estoril. Vou lá estar com a OH, MONDAY!, claro e levo muitas novidades! Beijinhos e até lá, Margarida
Bom diaaaaaaa girls! Já sabem que adoro as manhãs, acho mesmo que a forma como começamos o dia determina a forma como o nosso dia se desenrola. Se começo todo-o-santo-dia da melhor forma? Claro que NÃO! Sou igual a todas as outras, mas tento disciplinar-me, porque sei que o meu dia me vai correr muuuuuuito […]
Um estudo revelou que devemos dar, pelo menos, 10 mil passos por dia! O objetivo destes passos todos é, claro, melhorar a nossa saúde. Vocês dão estes passos todos diariamente? A não ser que corram frequentemente ou que façam caminhadas longas todos os dias, é difícil às vezes atingir esta meta, mesmo tendo uma vida […]