Com a correria em que andamos todos os dias – incluindo fins-de-semana – andamos sempre mais cansadas e isso reflete-se automaticamente na nossa pele: pele baça, amarelada e cansada.
Dormimos menos – ou pior – andamos num stress no dia-a-dia e a nossa pele sofre com essas alterações.
Onde é que vão as boas 8h de sono? Quem é que consegue fazer isso, afinal?
A sorte é que há alguns truques para nos ajudar a ter esse ar mais fresco e menos cansado:
Tratamentos que podem fazer para melhorar o estado da vossa pele:
– Já experimentaram a mesoterapia facial? Os resultados são absolutamente maravilhosos! Já fiz algumas vezes, com foco na hidratação. Existem várias fórmulas, de acordo com a necessidade de cada pele. Recomendo-vos a Dra. Virgínia Santos, que usa or produtos Filorga (produtos disponíveis apenas para estes fins, não são os que encontramos à venda nas farmácias para uso doméstico)
– Façam uma limpeza de pele e uma hidratação extra. Vão ver que os resultados são top! Costumo fazer máscaras de hidratação e firmeza com a minha Vera (Clube de Ténis do Estoril), que usa os produtos Gérnetic, são incríveis!
Cuidados a ter em casa:
– não se esqueçam nunca de: limpar muito bem a pele (sem agredir: escolham um desmaquilhante de acordo com as necessidades da vossa pele) todos os dias (mesmo que não se maquilhem!); usem um sérum (existem vários no mercado, para várias necessidades: hidratante, anti-manchas, etc); apliquem de seguida um creme de contorno de olhos (be gentle!) e um hidratante de rosto (escolham um específico para a noite, que é quando a pele se regenera). Se quiserem, no final, ainda podem aplicar umas gotinhas de um óleo de rosto, ou misturar as gotinhas no creme.
– Façam uma massagem facial todas as manhãs, com o sérum. Vai ajudar a ativar a circulação sanguínea na zona do rosto e deixar a vossa pele mais luminosa.
– Adicionem Vitamina C à vossa rotina diária, de preferência à noite, porque pode ser fotossensibilizante. É um ingrediente incrível para deixar a pele mais radiante.
A makeup também dá uma ajudinha:
– não se esqueçam de um bom corretor de olheiras
– um iluminador ou um strob cream (é um creme com pigmentos iluminadores que aplicamos antes da maquilhagem e depois da pele tratada)
(imagem via Pinterest)
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