As férias acabaram e volta o stress e, para muitas, a dificuldade em dormir uma noite descansada. É fundamental dormirmos as 7/8 horas diárias, para que o nossos corpo (e mente!) funcione bem, mas nem sempre é fácil. No meu caso confesso que durmo que nem um bebé (daqueles bebés que dormem a noite inteira, […]
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Dos lábios, avançamos para o corpo! Há quem goste do inverno porque é a estação em que nos vestimos melhor. Mas, nessa época, o que seu corpo precisa de verdade além de casacos lindos é receber cuidados especiais. Até os hábitos mais simples, como tomar banho ou se enxugar, precisam de ser revistos! […]
Começamos esta série de 4 posts sobre os cuidados com a pele durante o inverno, com os lábios. O frio, o vento e o tempo seco prejudicam imenso a pele e os lábios, que além de serem mais finos e frágeis estão altamente expostos! Esta região é logo das primeiras a sofrer com as mudanças […]