tratamentos capilares que fiz nos últimos 3 anos

Se são leitoras do blog há alguns anos, falar-vos do Ricardo Vila Nova não é um tema novo. Se me acompanham no instagram (@styleitup), devem estar ainda mais familiriazadas com o “encantador de cabelos” (se lerem este post, vão perceber) 🙂 Há 3 anos que conheci o trabalho do Ricardo Vila Nova e, desde esse […]

Dormir com um cobertor pesado, é bom mesmo?

Não me lembro se já tinha ouvido falar no conceito “cobertor pesado” antes da Dra. Cristina da Prevention Lab (falei-vos da avaliação de lifestyle que fiz neste post, lembram-se?) mo ter recomendado. Mas não estou a falar daqueles cobertores do tempo das nossas avós, que pesavam uma tonelada e quase nem conseguíamos respirar deitadas na […]

Monday to Friday

Bom dia! Vamos a sugestões de looks para mais uma semana de trabalho? Esta semana todas as sugestões são com sapatos rasos, boa ideia? Aconselho-vos a acrescentarem um trench-coat, que a chuva esta semana não vai embora… sugiro-vos o da OH, MONDAY!, claro 🙂 o mais bonito, intemporal e que vos vai acompanhar toda uma […]