No fim-de-semana passado rumámos ao Martinhal Beach Resort, em Sagres para uns dias de bem-estar, em famÃlia e bem pertinho do mar. O well being weekend foram dois dias maravilhosos de sol (estamos em Novembro!) com sessões (durÃssimas!) de bootcamp com o Marco Baioa, sessões de yoga com o nosso guru, Bruno Reis e um workshop de sumos e smoothies com a assinatura da querida Teresa Barata, da Liquid. O nosso Seat Alhambra ia cheio de kits de desporto para não nos faltar nada e muita vontade de sair da cidade e descansar um pouco. Claro que, pelo menos comigo, a parte do descanso não aconteceu, quis aproveitar ao máximo todas as atividades e voltar mais leve ahah pelo menos umas valentes dores no corpo voltaram comigo e a vontade de lá ter ficado mais uma semana com estas atividades diárias… era mesmo isso que me apetecia!
Mais fotos do fim-de-semana no nosso instagram @styleitup e @catiastyleitup
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Last weekend we went south to the Martinhal Beach Resort, in Sagres for a well being weekend by the sea. Two wonderful sunny days (in November!) with hard bootcamp classes with Marco Baioa, yoga sessions with Bruno Reis and healthy smoothies workshop with Teresa Barata. Our Seat Alhambra was full of sporty looks for the weekend and it was a great company. We thought we would relax, but with all the bootcamp and yoga classes it was impossible, but we really loved these two days of hard work! We would have loved to stay there and extend the program for another week or so.
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O Martinhal é um paraíso. Saudades desse resort.
Passatempo Letheshome a decorrer em http://www.prontaevestida.com
Adorava ter uma experiência do género!
http://myviewpoint.blogs.sapo.pt/
O que eu queria fazer esse boot camp meninas! Que sorte! Se houvesse na zona de Lisboa eu ia tambem! Bjssss;-)
Sou mais uma que adorava fazer isso!
Beijinho,
Fi