Mascarei o Manel desde pequenino, sempre achei que ficava super fofo e pressentia que mais tarde ele não ía achar graça nenhuma, então aproveitei enquanto pude 🙂 Na verdade o Manel sempre adorou andar mascarado, mas especialmente fora do Carnaval, no dia-a-dia mesmo: de médico, bombeiro, polícia. Especialmente tudo o que estava relacionado a profissões, […]
Vamos esquecer as reservas nos restaurantes cheios este ano? Vamos considerar este um Guia de Amor Próprio para o Dia dos Namorados <3 Sim? Vamos ser honestas: o Dia dos Namorados carrega uma pressão desnecessária, especialmente para quem não tem namorado. A pressão não só de ter alguém, mas de ter aquela pessoa perfeita (isso […]
Se Janeiro foi o mês oficial de organizar a vida, Fevereiro é o mês oficial de ficar no sofá a maratonar séries e filmes, pelo menos para mim 🙂 O frio pede uma manta, um chá e o comando na mão (e de preferência com a lareira acesa também). Hoje partilho com vocês as séries […]
Já ouviram falar no Sleep Sycing? É basicamente a sincronização do sono, é respeitar os ritmos naturais do nosso corpo para dormirmos melhor e ter mais energia, foco e recuperação. Não basta estarmos atenta à quantidade de horas que dormimos, quando dormimos também faz toda a diferença na nossa energia e até na nossa pele […]
Da tecnologia LED aos óleos de culto. Esta é a lista de investimentos que transformam o vosso cabelo, nos dias frios e não só 🙂 No último post, deixei-vos 5 dicas para cuidar do cabelo no inverno. Se esse artigo vos escapou, clique aqui para ler, vale a pena! Desde que partilhei que fazia uma […]