Como baixar os níveis de cortisol

Já vos tinha dito que ando focada na minha longevidade, certo? Se não disse aqui no blog, tenho partilhado lá no instagram @styleitup, se ainda não seguem, podem ir lá espreitar 🙂 Uma das coisas que as minhas análises indicaram foi o meu cortisol alto. Na prática significa que o nosso corpo está em “modo […]

qual o significado do anel em cada dedo?

Os acessórios contam histórias e às vezes enviam mensagens sem nos apercebermos. Os anéis, em específico, têm uma ligação com simbolizemos: personalidade, intenções, fases da vida… Claro que estão associados à estética, mas o seu significado continua lá, mesmo que de forma discreta. Adoro usar anéis, uso imensos e, dependendo do mood, vou variando os […]