Saladinhas

Como muitas meninas me pediram as receitas das saladas que tenho feito ultimamente, aqui ficam elas:

Das minhas preferidas – pena que não há figos o ano todo!

Ingredientes: Alface, tomate cherry, queijo fresco, frango grelhado, figo, cogumelos frescos crus, chia, azeite, vinagre balsâmico

Ingredientes: alface, tomate cherry, frango grelhado, cogumelos frescos crus, amêndoa laminada, sultanas, maçã, chia, azeite e vinagre

O empratamento não está lá dessas coisas, mas ficou ótima! 🙂

Ingredientes: alface, tomate cherry, cogumelos frescos salteados, amêndoa laminada, chia, espargos verdes cozidos, carpaccio de carne de vaca, sultanas, azeite e vinagre

Ingredientes: alface, tomate cherry, cogumelos frescos salteados, maçã, chia, sementes de cânhamo descascadas biológicas, presunto, queijo tipo cottage (uso o Korniger Bio-Frischkase, compro no Brio)

Pensar em saladas pode ser uma seca, mas se variarmos os ingredientes, torna-se uma refeição apetitosa, além de saudável 🙂

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3 thoughts on “Saladinhas

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