Quantas vezes nos queixamos que precisamos de tempo para nós? Para mimarmos o nosso corpo, a mente e a alma! 🙂
Já tinha falado aqui há uns meses deste projeto que apoio a 100%, não só porque gosto muito do conceito, o sÃtio é de cortar a respiração e, claro, o Bruno (meu guruzunho querido) é muito bom naquilo que faz 🙂
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O próximo retiro acontece já no próximo sábado, dia 29 de Março na Tapada da Ajuda – o dia perfeito para fazer uma pausa do que nos rodeia e explorar novos hábitos mais saudáveis e “do bem” para a nossa vidinha.
Aprender a gerir o stress, a relaxar, a exercitar o corpo e a concentrar.
Tudo isto combinado com os maravilhosos sumos Detox da Liquid durante todo o dia.
Um dia bem passado, cheio de novas sensações, a não perder! 🙂
Podem consultar aqui a programação e fazer a inscrição aqui – podem ir o dia todo ou apenas uma parte, it’s up to you.
Bom fim de semana!!
Ai se pudesse ia, sem dúvida, parece o programa perfeito. Pena ser longe para mim.
http://thelusofrenchie.blogspot.pt
Bem… é incrÃvel como este post vem em boa hora… Ainda hoje comentei que preciso de me retirar da multidão, sozinha, por um dia ou dois, para desintoxicar-me de telemóveis, confusões e compromissos. Ando sempre rodeada de pessoas e preciso de respirar!
Muito mas muito obrigada!
http://mundodamafy.blogspot.pt/
Que bom aspeto, é uma maravilha esquecermo-nos do mundo num sÃtio como este.
http://www.prontaevestida.com