Ora cá está uma ótima forma de começar este fim-de-semana! Toca a exercitar! O primeiro passo é não ficar de braços cruzados! Vale pegar na bicicleta, no colchão, nos pesos ou na corda de saltar à corda e trabalhar todos os músculos do corpo! Não há desculpas já que existem opções muito giras , pouco dispendiosas e de fácil arrumação em casa para ter um corpinho nota 10! Vamos a isso?
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Olá Margarida e Cátia :), sou fã fã do vosso blog, e hoje tenho uma pergunta, se me puderem ajudar era ótimo. Então cá vai, eu gostava de saber se é mesmo verdade que a roupa de ginásio(calças apertadas) faz mesmo piorar a celulite?? É que as vezes gosto de usar no dia a dia mas deixei de o fazer….ajuda please. Bom trabalho e tudo de bom para voces. Beijinhos
Olá Raquel! O que sei é que a roupa apertada (seja ela desportiva ou não) faz mal à circulação , mas para responder com toda a clareza à tua questão, vamos colocá-la a um especialista. Assim que tenhamos resposta damos feedback.
Beijinhos e Obrigada!