lifestyle

what’s in my gym bag

Aiiii que eu estou tão aplicada nos vídeos 😆 Na 6ªf passei a tarde a gravar!! uhuu Até ao final do ano não falho uma semana, juro! 😉 Por falar nisso, já subscreveram o nosso canal, aqui? 🙂 Espero que gostem do vídeo de hoje, partilho o que levo comigo no saco do ginásio. O […]

Women’s Health Club by Adidas

No sábado passado fomos passar uma manhã diferente, a convite da Women’s Health e da Adidas. Todas equipadas a rigor e com os novos PureBOOST X da Adidas, criados por mulheres e para mulheres, fizemos uma série de exercícios durante toda a manhã. Começámos com um pequeno aquecimento, seguido de uma corridinha de 3km pelo […]

weekly update #11

Como está a correr a vossa segunda-feira? Viram as sugestões de looks para trabalhar esta manhã? Está aqui o post, para o caso de terem perdido 😉 REVIEW: Há uma semana voltei a Madrid, a convite da Wella para conhecer um novo conceito de tratamento capilar, totalmente personalizado. Estou ansiosa para experimentar, pelas mãos do […]

The Richmond

Ainda por Londres, fomos almoçar ao The Richmond, em Queensbridge Road, East London. Comida ótima, maioritariamente seafood – ao mais alto nível -muito original (experimentámos beterraba com queijo de cabra cremoso e amoras que era simplesmente divinal – eu que não sou nada dado a experiências culinárias fiquei com uma super vontade de testar em casa!). […]