lifestyle

Hola Barcelona!

 Acordámos de ma-dru-ga-da para embarcar num voo para Barcelona! Olé! Vamos ficar por lá até ao fim-de-semana num misto de trabalho x lazer!Mas até lá os posts não param! Fiquem por aí e não se esqueçam de acompanhar tudo nos no Instagrams da vida e Snapchat (vou tentar ser mais disciplinada! ahaha) Ora então só […]

in the morning

  Se há refeição em que me preocupo menos em ‘pecar’ é o pequeno-almoço, porque há todo um dia pela frente para gastar energia 😉 E quem me tira uma panquecazinha de vez em quando tira-me tu-do.  Esta semana fui experimentar os novos pequenos-almoços da McDonald’s, que estão disponíveis em todos os restaurantes desde o final […]

healthy snacks

  No sábado a Marta (@martilicious_food no instagram) veio cá a casa fazer um workshop de snacks e pequenos-almoços saudáveis. A granola da Marta tinha-me sido recomendada por uma amiga e desde aí passei a segui-la no instagram e a babar com os pratos deliciosos que ia postando. Encontramo-nos sempre que preciso de encomendar granola (côco sem gluten […]

time to relax

  Ando tanto a precisar de férias… as últimas foram no início de Agosto, passou tanto tempo que já nem me lembro 🙂 Quando nos sentimos exaustas, nada melhor que tirar uma tarde para relaxar. Foi o que fizémos no outro dia, no spa do Ritz, numa tarde de domingo muitíssimo bem passada. Começámos com uma massagem […]