Assim têm começado as minhas manhãs: Sumo detox matinal para dar aquele boost de energia – perfeito para beber antes de treinar. O treino matinal é do melhor que há – podem ver aqui os benefícios. O sumo podem variar os ingredientes – normalmente não vario nos legumes, mas sim na fruta, para não saber […]
lifestyle
Na noite de Sábado tivémos a nossa noite de princesas graças a uma experiência nos Espaços Olivier! Não é para pôr inveja, mas foi TOPPPPP! (as nossas carinhas não enganam! ahaha) Começámos no Honra by Olivier, na Praça da Figueira, para os primeiros cocktails da noite e a entrada de pão com chouriço quentinho, divinal!! […]
Começa hoje a festa de abertura da nova loja TIFFOSI, no Centro Comercial Colombo! E no próximo domingo, dia 27 de Outubro, vamos estar no Espaço Ferradura – que fica mesmo em frente à loja – à vossa espera para uma tarde de festa e comprasss!! Passem por lá entre as 17h e as 19h […]
Todos os anos os Hotéis Real organizam a Semana do Chocolate. Acontece em Novembro e em breve teremos mais novidades sobre esse evento 🙂 Em 2008 o Hotel Real Palácio criou o Bombom Real, com o objetivo de ajudar, com 50% das receitas, as Aldeias de Crianças SOS. O bombom é de-li-ci-o-so (e eu sou […]
Não se falava de outra coisa na altura em que o Pedro Teixeira participou no “Dança dps Famosos” na TVI! O corpo do ator estava um arraso, graças aos treinos intensivos, durante 3 meses para poder fazer esta capa da Men’s Health Não percam a revista que está nas bancas e saibam o que precisam de […]