Estamos fartos de ouvir falar em escolhas saudáveis, comida saudável, hábitos de vida saudáveis! Às tantas ficamos confusos com tanta informação e nem sabemos bem o que comer! O que faz mal e o que faz bem!? Para dar uma ajudinha nisto, a Unilever Jerónimo Martins lançou recentemente uma campanha de sensibilização com o nome “Escolha Vegetal”, que pretende demonstrar a origem e simplicidade que estão na base dos cremes vegetais e chamar à atenção para os benefícios da inclusão deste tipo de produtos na alimentação diária.Confesso que não domino muito o assunto “vegetal” por isso decidi ir pesquisar e percebi, segundo a explicação da Fundação Portuguesa de Cardiologia, que: Ponto 1: os cremes vegetais são obtidos a partir de gorduras de origem vegetal, nomeadamente de sementes de girassol, milho, soja, entre outros.Ponto 2- Do ponto de vista cardiovascular os cremes vegetais para barrar são os mais adequados uma vez que são ricos em ómega 3, contêm menor quantidade de gordura total, muito menor quantidade de gordura saturada e não têm de colesterol.Sempre que tiverem dúvidas, basta ler com atenção o rótulo das embalagens! Daqui para a frente, vamos lá fazer as escolhas certas! Sim?
Bom dia!
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Agradecemos uma resposta.
adorei as fotos e adoro ainda mais esse tulicreme!
Que bom aspecto !