Alguns dos últimos pratos que tenho feito em casa, para almoçar ou jantar.
O truque é ter sempre legumes e fruta frescos em casa.
Juntar uma proteína e já está 🙂
Para os pequenos-almoços vou variando entre a tapioca (daqui) e a granola (daqui).
Delicioso e saudável! 😉
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Some healthy meals I’ve been preparing at home.
Fresh vegetables and fruit and protein and I’m good 🙂
For breakfasts I prefere granola or tapioca. Delicious!
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Legal! É muito bom saber que você preocupa com uma dieta saudável.
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