Mesmo dentro de quatro paredes, fazer exercício é sempre sinónimo de saúde!
Se treinam em casa – espero que sim – só traz benefícios! – então fiquem com esta sugestão de peças para dar aquele ânimo extra ao vosso treino.
Estendam o tapete porque a aula de hoje é de ioga 🙂
Tapete
Garrafa de água
Leggings
Meias
Boné
Se fizerem exercício no exterior, não se esqueçam de proteger a cabeça do sol e usar sempre, mas sempre protetor solar, pelo menos no rosto, que é a zona mais exposta!
Bons treinos 🙂
Todas as peças são Adidas.
@styleitup.catia
