Ter um bom suporte para o peito é tão (ou mais) importante como usar o calçado adequado à modalidade.
Tem que ser confortável, tem que estar ajustado ao corpo sem estar demasiado apertado e se puder ser giro, melhor ainda. Afinal, precisamos de motivação para a prática do exercício, não é verdade? Eu, pelo menos.
ALÇAS: devem ser largas e idealmente cruzadas nas costas, pois oferecem mais suporte ao peito. Se possível, ter ajuste de altura da alça.
TECIDO: se não tiver costuras nas laterais, melhor. Assim, evita possível irritação da pele.
COMPRESSÃO: tem que ser escolhido de acordo com o tamanho do peito, de forma a que não fique demasiado apertado que espalme o peito nem que fique tão folgado que deixe o peito a “nadar” lá dentro.
VENTILAÇÃO: escolham um tecido que permita a evaporação do suor.
1. Reebok | 2. Adidas | 3. Adidas | 4. Nike | 5. H&M | 6. Panache Sport na Dama de Copas
Usam o top adequado ou nem por isso?
Já experimentei alguns dos que sugerem, inclusive tenho o modelo da NIKE. Mas para mim a medalha de ouro vai para a marca UNDERARMOUR. Bons tecidos, excelente qualidade, sem costuras, sem aplicações e muito resistente às lavagens.
Experimentem!
Ando muito curiosa com essa loja, Dama de Copas!falaram-me muito bem, tenho de ir ao Chiado mais vezes….kisss
Comprei um da Oysho da linha de desporto (o preto básico) e até agora parece-me bem
Preciso de um !
cacaucaramelo.blogspot.pt
Eu comprei o Panache Sport da dama de Copas e devo dizer que não há melhor… Não mexe, nem com os saltos no power jump… 🙂