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Hora do exercício!

Sábado de manhã, não há desculpas! Durante a semana pode ser aquela correria, entre trabalho, filhos e vida social, até consigo perceber que a vontade não seja muita (há que contrarirar!!), mas o exercício faz-nos bem ao corpo e à mente. Hoje inspiramo-nos em algumas caras conhecidas, para ver se a motivação aumenta: Bons treinos! […]