Hoje vamos responder a uma das grandes dúvidas que nos enviam: E para melhor responder falámos com a Dra. Joana Nobre, que sempre nos ajuda! 🙂 Como o verão nunca mais chega, mas a nossa pele já pede outras cores, vamos lá perceber se o autobronzeador pode ou não ser o nosso melhor amigo […]
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Todas nós cometemos erros e muitos deles nem sabemos bem que os estamos a cometer! Ter uma noite bem dormida é super importante, não só para o nosso descanso, mas também para o nosso organismo e para a nossa pele, claro! Aqui ficam alguns dos mais comuns, vamos lá ver se se andam a portar […]
Seja no ginásio ou ao ar livre, o truque é aproveitar as manhãs quando o sol ainda não está tão quente. O verão já chegou, não podemos vacilar! 🙂 Aproveitar a ida à praia para experimentar o SUP, modalidade bem divertida (e nada difícil!) para animar um dia de praia comum. Nas praias da linha […]
Aposto que estão todas mais que animadas para as férias (ainda por cima depois de uns dias mais cinzentos…), para algumas deve estar quase, outras ainda têm que aguentar mais umas semaninhas… mas não desesperem meninas que já não falta muito! 🙂 Hoje o post é de dicas sobre o que não vos pode faltar […]
Os cabelos precisam de ser cuidados na praia, não é novidade para ninguém. A melhor forma de proteger o cabelo do sol é usar sprays e cremes capilares com proteção solar antes de ir para a praia, com o cabelo ainda seco. Devemos aplicar novamente sempre que sairmos da água. Produtos a ter por perto: […]