Body care

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Como combinado, estou de volta para falar de hidratação!
Por incrível que pareça sou muito mais disciplinada no Inverno, com os cremes de corpo do que no verão, onde admito, algumas (muitas) vezes deixar de lado o hidratante. Mas no inverno a conversa muda de figura. Não é novidade que o tempo frio do inverno é desgastante para a pele, mas com alguns cuidados, a verdade é que se consegue ter uma pele de bebé. Disciplina é a regra número um.


Depois:
– aplicar logo após o banho para aproveitar a humidade da pele. Normalmente tenho o creme na mesa de cabeceira e assim nunca me esqueço de aplicar, antes de me vestir. Comecei a usar a loção pH5 Skin Protection da Eucerin, que garante uma pele hidratada durante 24 horas e ajuda a regenerar a proteção natural da pele. Como tenho a pele sensível procuro sempre soluções com boa tolerabilidade.
Outras dicas úteis:
– evitar tomar banho com água muito quente. No inverno nem sempre é fácil, mas a verdade é que a água quente resseca bastante a pele.
– beber muito água ou chá porque não? Nesta altura do ano, sabe lindamente!

Estes são alguns truques que costumo colocar em prática, se souberem outros, partilhem!

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