O meu lema até ir de férias! Já me deixei de dietas loucas há muito tempo. Tenho (muito) prazer em comer e há coisas que simplesmente não quero cortar da minha rotina. Prefiro demorar mais tempo a chegar ao objetivo do que andar a privar-me de tudo e mais alguma coisa. Não dá para mim! […]
lifestyle
No espaço de uma semana recebi 3 livros deliciosos, com temáticas diferentes, mas cheios de receitas maravilhosas para fazermos em casa. E há para todos os gostos, vejam só: O Gourmet em casa, da Mafalda Rodrigues de Almeida, mostra-nos algumas receitas simples (e de babar!) para fazermos em casa, para receber os amigos ou […]
Como é que eu ainda não conhecia a Bronze Brasil? Uma loja cheinha de marcas brasileiras (Cantão, Redley, Uqbar…), mesmo como eu gosto! Com aquele cheirinho bom a verão, sabem? A caminho de uma reunião encontrei a loja e escusado será dizer que perdi horas lá dentro, a passar tu-dinho a pente fino! Tantas vezes […]
O convite era para participar num workshop de sumos detox no mais recente spot da Praia da Torre, em Oeiras, o renovado BBeach, mas a manhã acabou por se prolongar pela hora de almoço (têm de provar o pica pau de peixe e camarão – deliciosooo!) e decidimos ficar a aproveitar o espaço! E está-se […]
Seja no ginásio ou ao ar livre, o truque é aproveitar as manhãs quando o sol ainda não está tão quente. O verão já chegou, não podemos vacilar! 🙂 Aproveitar a ida à praia para experimentar o SUP, modalidade bem divertida (e nada difícil!) para animar um dia de praia comum. Nas praias da linha […]