Para comemorar o bom tempo (vamos fingir que o sol continua cá, tá?? Viram a chuva hoje?? Naaaaa), o Hotel da Estrela tem um novo serviço para almoços. Um picnic descontraído no jardim do hotel, onde se está muitíssimo bem instalado e a comida é muito noa mesmo (não deixem de provar a mousse de […]
lifestyle
Já tínhamos andado de Balão aqui, lembram-se? Foi a primeira vez que tivémos esta experiência e correu tão bem que não me importei nadinha de repetir, novamente a convite da Evax. Desta vez foi por terras lusas. Para quem tem medo, saibam que não abana NADA e não faz impressão mesmo nenhuma, é uma experiência […]
Sempre comi muita fruta, mas desde que engravidei e agora que estou a amamentar a fruta sabe ainda melhor! O que é uma sorte, já que com o verão a aproximar-se, as frutas garantem muitos dos nutrientes que o calor exige, como vitaminas, minerais e antioxidantes. No meu cardápio de verão não pode faltar: A […]
Quando derem a próxima colherada num iogurte aposto que já vão fazê-lo com outro ânimo! É que depois de conhecerem as qualidades nutricionais deste alimento vão querer juntá-lo ao vosso cardápio de todos os dias! Toda a gente já ouviu dizer que o iogurte faz bem à saúde, mas porquê? Bom, a Associação Portuguesa dos […]
Acabaram-se os domingos deprimentes, fechadas em casa a pensar que a segunda-feira está mesmo a rebentar! Aqui ficam algumas sugestões para aproveitarem este domingo de sol: A Corrida da Mulher acontece já amanhã, para apoiar a luta contra o cancro e por todas as mulheres a mexer. Bora lá? 🙂 O brunch do Boteco […]