Vamos acertar contas com o corpito antes que o verão comece? Está oficialmente aberta a época de acabar com os exageros, os maus tratos ao nosso corpo, pele, cabelos, enfim… vamos fazer um restart que ainda vamos a tempo! Aqui ficam algumas dicas – o post é longoooo, por isso, cliquem em “ver mais…” please.
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Tenho partilhado algumas receitas do meu sumo matinal no instagram (@styleitup) Hoje deixo alguns dos que tenho para que se inspirem e possam começar a fazer também, vão ver que é tão bom! 🙂 Ingredientes: espinafres, sumo de laranja, banana, kiwi, clorela, bagas de goji, chá verde, sementes de chia e de linhaça Ingredientes: espinafres, maçã, kiwi, […]
Todas queremos tempo para cuidarmos mais de nós. Bem sei que nem sempre é fácil arranjar tempo para fazer exercício, mas a verdade é que nos faz bem ao corpo e à mente! Eleva-nos a auto-estima e torna-nos mais enérgicas para enfrentar os dias com alegria e boa disposição! Quando vão, não se sentem melhor? […]
Não podemos deixar de partilhar connvosco também o momento da entrega dos prémios às marcas vencedoras (podem ver os produtos vencedores aqui e aqui ) que foi uma verdadeira fiesta! Parabéns a todos! Como sabem, a escolha não foi nada fácil, mas o que é certo é que chegámos aos melhores de 2013 😉 Fiquem com as […]
Antes de vos mostrar as fotos, um obrigada GIGANTE a todos aqueles que embarcaram nesta aventura connosco, já que sem eles nada disto seria possível: ao Vintage Lisboa Hotel, que gentilmente nos cedeu o espaço, aos fotografos NJ Mattos Photography, à Tous Jewelry, à relações públicas Sara dos Santos (Sara dos Santos Comunicação), à talentosa Anna […]