Nivea
Por norma, ao fim-de-semana há sempre mais tempo, disponibilidade e paciência até para experimentar alguns rituais novos e dedicar mais tempo a nós próprias! Por isso, e sem desculpas, aqui ficam 10 passos super fáceis para fazer uma massagem ao rosto. Porquê? Porque melhora a circulação sanguínea, dessimula as olheiras e os papos, o cansaço e ainda potencia os cremes e tratamentos que se vão aplicar a seguir! Não acredito que não têm 10 minutos para se dedicar a isto? Vale tãooo a pena!!
1- Limpem bem o rosto com um produto de limpeza, adequado ao vosso tipo de pele
2- Esfreguem as palmas das mãos e, de seguida, tapem os olhos (sente-se logo um calorzinho super confortável e relaxante!)
3- Coloquem as pontas dos dedos das mãos na testa e façam movimentos para baixo durante 15 segundos
4- Pressionem a região das têmporas durante 15 segundos mais coisa menos coisa
5- Com os dedos indicadores, pressionem entre as sobrancelhas uns 15, 20 segundos
6- Pressionem os polegares contra as narinas, fazendo movimentos leves para cima e para baixo
7- Com as mãos abertas, coloquem os dedos indicadores no topo de cada lado da mandíbula e os polegares no queixo ou no pescoço. Deslizem devagar os indicadores até o queixo várias vezes
8- Pressionem o indicador e o polegar, juntos, em todo o contorno das orelhas 2 vezes
9- Coloquem uma toalha de rosto aquecida sobre o rosto e deixem repousar cerca de 2 minutos
10- Por último, apliquem o creme hidratante sempre com movimentos circulares.
Experimentem e digam se é ou não é uma maravilha!!?
