Tag Archives: beauty tips

Summer challenge #2

Eu sei que não parece… mas… O verão está aí à porta! E uma alimentação equilibrada é fundamental para atingirmos os nossos objectivos de acabar com aquele pneuzinho… O video desta semana tem a participação especial do meu nutricionista, o Dr. Pedro Queiroz, que me tem dado dicas preciosas para não atacar os doces como se […]

Night Beauty Routine

Neste post mostrei-vos a minha rotina matinal do momento – ela vai variando, se quiserem que vá mostrando à medida que mudo, digam aí 😉 Hoje falo-vos da minha atual rotina de cuidados de rosto para a noite, o que estou a usar agora. É FUNDAMENTAL tratarmos da nossa pele, nada de querer andar com kg de […]