Todos os anos são lançados vários produtos para combater a maldita celulite. Hoje trago-vos algumas novidades que acabaram de chegar ao mercado, que não podem deixar de conhecer. Vamos lá, que a celulite está nos nossos rabos (e não só) e temos até ao verão para acabar com ela! 🙂 Obviamente que nenhum destes produtos […]
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Eu sei que não parece… mas… O verão está aí à porta! E uma alimentação equilibrada é fundamental para atingirmos os nossos objectivos de acabar com aquele pneuzinho… O video desta semana tem a participação especial do meu nutricionista, o Dr. Pedro Queiroz, que me tem dado dicas preciosas para não atacar os doces como se […]
Ter uma atitude positiva na vida ajuda muito. A sério que sim. Sempre fui uma pessoa optimista, de bem com a vida e entusiasta. Óbvio que há fases menos menos (como em tudo na vida!) mas pensar sempre no “bem” ajuda a trazer coisas boas (acredito mesmo nisto!).
Bom dia! Vamos aproveitar estes rasgos de sol para começar um plano até ao verão? 🙂
Com a chegada do outono, é natural que a nossa pele esteja mais ressentida dos efeitos do sol, mais desidratada, com mais manchas, etc. É a altura ideal para pensar em possíveis visitas ao dermatologista ou outros tratamentos estéticos, já que o sol vai demorar a voltar em grande força – ainda assim, o uso […]