Desde que iniciámos o nosso Plano de Verão que a água tem sido uma constante nas nossas vidas! O facto de tomarmos as cápsulas Slim Intense (2 cápsulas vermelhas antes do pequeno-almoço, antes do almoço e antes do jantar e 2 cápsulas verdes a meio da manhã) com um grande copo de água ajuda por […]
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Com a ajuda da nossa nutricionista, Ana Andrea, partilhamos 10 dicas que, juntamente com a toma das cápsulas Slim Intense, nos ajudam diariamente a cumprir com o nosso Plano de Verão.Tomem nota. Como emagrecer em 10 passos : 1.º Tomar uma decisão duradoura em relação ao vosso bem-estar. Quando decidirem que está na hora de começar, lembrem-se que o […]
Biotherm Há uns dias falava com uma amiga sobre o nosso Plano de Verão e nos bons resultados alcançados: menos peso, menos fome, muitos menos centímetros… e melhor de tudo, uma mudança radical nos hábitos alimentares, que espero que se prolongue por muitos e bons anos! E já que estamos numa onda de alcançar um […]
Vogue Espanha Resistir às tentações veranianas tem sido tarefa árdua por estes lados! Por isso foi necessário delinear estratégias. A minha passa por fazer uma sobremessa bem simples (que eu não sou mulher de grandes aventuras culinárias :D), saborosa, bem fresquinha e que me faz esquecer – ainda que por breves minutos que os gelados existem!!! Ora […]
Já lá vão uns bons dias desde que começámos o nosso Plano de Verão e a verdade é que a nossa alimentação está cada vez melhor, mais equilibrada, sem sentirmos vontade de pecar constantemente – claro que de vez em quando também faz bem, nem que seja à alma e não há proibições, há apenas […]