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this is us

Que séries andam a ver neste momento? Comecei há umas semanas a ver THIS IS US no Disney+ e fiquei completamente viciada! Já vou para a temporada 5, tenho maratonado, completamente! ahah Fico  tempos  sem ver séries, mas depois vá começo a ver uma que me agarra e não descanso enquanto não vir até ao […]

livros que vos podem inspirar a acordar mais cedo

Lembram-se deste post com algumas dicas para criarem o hábito de acordar mais cedo? Já começaram a acordar mais cedo ou continuam na ronha todas as manhãs? Se são mais noctívagas e vão tardíssimo para a cama, torna-se mais difícil, porque precisam de dormir! Se acordar mais cedo é um dos vossos objetivos para 2022, […]