Isto de ter uma alimentação saudável é uma odisseia, a vontade é muita mas quando chega a hora de cozinhar dá aquela preguiça… também vos acontece?? Ultimamente tenho feito doses maiores e aproveitá-las para durante a semana. Acho que o truque é ter sempre alimentos saudáveis em casa, para não haver desculpa. Deixo algumas sugestões de […]
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Um dos maiores prazeres da vida é podermos passar momentos deliciosos com quem mais gostamos e, se conseguirmos descobrir recantos incríveis na nossa cidade, melhor ainda 🙂 Jantar fora no dia dos namorados ou noutro dia qualquer, aqui ficam as nossas sugestões de restaurantes cheios de pinta e com comida deliciosa – dos meus favoritos – em Lisboa […]
Não é a primeira nem a segunda vez que faço um detox com a Liquid. A minha primeira experiência foi em 2012, podem ler o meu testemunho aqui: dia 1, dia 2 e dia 3. Em janeiro deste ano voltei a fazer (ver aqui), porque tinha realmente ficado muito satisfeita com os resultados. Depois do Natal […]
Acho que andamos todos à procura de produtos mais saudáveis, mais naturais para incorporarmos na nossa alimentação diária, certo? Hoje mostro-vos imagens do meu pequeno-allmoço, cheio de cor e sabor. Estou completamente viciada! Este não é um post patrocinado pela Yonest, mas não podia deixar de falar destes produtos deliciosos (e saudáveis!), acho que toda a gente merece […]
Estão numa de ter uma vida e alimentação mais saudável? Então vejam estas 3 apps com receitas deliciosas e saudáveis, para não haver desculpas! São todas em inglês, mas hoje em dia acho que quase toda a gente se safa, right? Já têm alguma destas? Ou conhecem outra espetacular? Toca a partilhar! STYLE IT UP […]