Os últimos dias não têm sido fáceis no que toca ao exercício, confesso! PREGUIÇA + CHUVA Não pode resultar em nada de bom esta mistura! Mas acabou-se! Vamos lá voltar às corridas que estavam a ser praticamente diárias e a chuva e a ventosga dos últimos dias vieram dar cabo do ritmo.. A resolução de […]
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Se a desculpa para não praticar exercício é a falta de equipamento novo e em conta, ainda não deram uma espreitadela à Primark… Fiquem com algumas imagens da seção de desporto. Já há mais meninas a alinhar no #projetoverao ou nem por isso? ahah For the english version click here facebook ● twitter ● bloglovin’
Inspiração para o #projetoverao !! Thaila com o marido, o gato Paulinho Vilhena É motivação que precisam para ficar em forma? A Thaila Ayala dá uma ajudinha… para além de gira que se farta, tem um corpaço daqueles que queremos ter já! Já repararam que ela corre, né? Eu também […]
Uma das resoluções de ano novo: FAZER EXERCÍCIO COMO SE NÃO HOUVESSE AMANHÃ! Lembram-se? Escrevi aqui. Foi a primeira resolução, aquela que comecei ainda em 2012 (mais precisamente a 23 de Dezembro), com o objectivo de o fazer durante 21 dias seguidos, para que virasse um hábito! Já perdi uns 2 dias pelo meio, graças […]