Vai uma motivação extra para os treinos?
Bora suar já! Duvido que fiquemos umas deusas até ao verão… mas mais vale correr já atrás de todo o prejuízo do último ano, pelo menos a consciência não fica tão pesada 🙂
Algumas dicas básicas:
1. Escolher um top que sustente bem o peito se fizerem um desporto de grande impacto (para yoga ou outra modalidade mais calminha, há soutiens mais ‘leves’)
2. Escolher os ténis adequados à modalidade a praticar.
3. Escolham roupas que vos permitam fazer os movimentos com facilidade. Não basta gostarmos da roupa, tem que ser confortável!
Mais ideias para looks de desporto, aqui.
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Need some extra motivation to workout?
Some quick tips:
1. Choose the right top, according to the kind of workout you’re going to practice – high impact sports need a more sustained bra.
2. Pick the shoes according to the sport you’re practicing.
3. Choose an outfit that allows you to make all the movements you need. Comfort is key!
Check out these looks and get ready to sweat! More workout ideas here.
(imagem Victoria’s Secret)
Esta imagem já dá vontade de ir a correr até ao ginásio e passar lá as próximas (20) horas!! 😉
Instagram @styleitup
Adoro todas as sugestões, mas esses soutiens/tops não são nada ideais para desportos de alto impacto.
Sugiro que falem mais de marcas que tem opções mais técnicas do que as marcas de roupa ou mesmo as desportivas, como a Freya, Panache, Royce, Shock Absorver, etc.
isto porque tenho algum volume de peito, e vi-me obrigada a pesquisar muito para encontrar o soutien desportivo ideal, e estou com os da Freya Active. Recomendo!
bjs
Até pode dar e até deu, mas depois de 5 minutos que parecem uma eternidade a vontade passa! 😀 Brincadeirinha! Beijinho!
Último dia para ganhar o passatempo Primadona. Vamos lá!
http://manual-da-moda.blogs.sapo.pt/sur
Muito bonitos. Queria todos!
Margarida, de onde é a última imagem? Gostei dos tops. Beijinhos
é da Victoria’s Secret , esqueci-me de referir, vou rectificar! 🙂
Beijinhos
Olá Sofia,
Obviamente há marcas mais adequadas a soutiens para um maior suporte, mas neste post optei or dar soluções mais ‘em conta’ para quem não tem oportunidade de comprar peças mais caras.
Mas estou de acordo, que se há peça na qual devemos investir é num bom soutien de desporto e nuns ténis adequados! 🙂
Beijinhos
Concordo a 100%, um bom soutien e uns bons ténis fazem toda a diferença e valem o dinheiro investido! E acreditem que vê-se nos resultados obtidos! Correr com o peito aos saltos ou correr com o peito esmagado, não faz bem nenhum, e correr com os tenis errados só provoca lesões.
bjs e continuem o bom trabalho