lifestyle

My Detox Smoothie

Desde há uns tempos para cá que faço um esforço para comer melhor. Nunca comi propriamente mal, mas havia certas tentações que boicotavam a vida saudável que tentava seguir, como os sumos (com açucar por exemplo), já para não falar das refeições fora de horas! :/ Estou muito mais disciplinada nesse sentido e decidi, por isso, voltar […]

weekly update #6

De volta à rotina, já totalmente mentalizada que as férias acabaram… REVIEW: A semana passada voltei ao trabalho, ao exercício físico, à alimentação saudável… também fiquei meia doente, com dores de garganta, levei uma multa por falar ao telemóvel (mais uma!!! A sério??? Algum dia vou aprender, espero que seja desta!  🙄 )

Weekend

Fim-de-semana rumo a Cascais para conhecer a novidade do Sheraton Cascais Resort, o brunch de domingo. Comidinha boa, que inclui uma seleção de produtos do Chef João Vieira, desde iogurtes caseiros, croissants, queijos nacionais e internacionais, a charcutaria, as compotas artesanais, pratos quentes, os crepes, waffles, até ao mini buffet pensado para as crianças com […]