Se até agora ainda não cumpriram aquela resolução de Ano Novo – que calha a todas nós: FAZER EXERCÍCIO FÍSICO – saibam que ainda vão a tempo! E nada melhor que uns kits novos de malhar para dar aquela animação, força e motivação EXTRA! Aqui estou eu com algumas sugestões – ao domingo para que […]
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O sol é essencial à nossa vida. Não só para andarmos mais bem-dispostas (eu não vivo sem sol!), mas também pela nossa saúde. Obviamente que em excesso – como em tudo nesta vida – não faz bem e traz riscos para a nossa saúde (por isso é muito importante não nos expormos diretamente ao sol […]
Foi com todo o prazer que aceitei fazer parte desta campanha – Tempo para Viver – levada a cabo pela Novartis, sobre a temática do Cancro da Mama, mais especificamente sobre o Cancro da Mama metastizado. Uma campanha que reflete a importância do tempo na vida das mulheres com cancro da mama, nas várias fases […]
Quase que me atrevo a dizer que estou de dieta! Neste momento pós-férias, onde os abusos foram alguns muitos é preciso voltar a entrar nos eixos! Ando meio perdida nesta fase porque:
Há certos alimentos que ajudam a ficarmos mais bonitas! Não acreditam? Tenho lido algumas coisas interessantes, outras surpreendentes, até sobre o tema, por isso decidi partilhar. Se conhecerem outros alimentos , digam. A informação é sempre bem-vinda 🙂 Tenham um ótimo fim-de-semana!