O típico português adora um bom café. No meu caso, nunca provei, não suporto sequer o cheiro… eu sei, eu sei, eu sei que é esquisito, mas é a minha realidade ahah Por outro lado, adoro chá, especialmente chá preto, que também contém cafeína e o tema deste post é a relação da cafeína com […]
No inverno é natural que sintamos a pele do corpo mais seca – imaginem quem já tem pele seca o ano inteiro como eu ahah – a nossa pele também sente as estações do ano e no inverno com os banhos a escaldar (quem nunca?! não faz bem, mas sabe-nos pela vida, certo?), os aquecimentos, […]
Acho que nunca tinha lido um livro de Seth Godin, o autor de “Purple Cow”. Apesar de ser um reconhecido autor de livros sobre Marketing (como o “This is Marketing”, um dos mais conhecidos). É um livro técnico, nem todas se vão identificar ou gostar deste género, mas são os meus favoritos, devo confessar 🙂 […]
Sabemos a importância de uma boa rotina de skincare, já temos os nossos produtos favoritos, mas e a ordem ideal de aplicação? Sabem qual é? Qual o primeiro produto a aplicar? E o último? O objetivo é tirar o melhor partido dos produtos que usamos, já que investimos dinheiro nos produtos que mais gostamos, o […]
Em 2023 experimentei o primeiro produto de skincare com o retinol como ingrediente ativo e escrevo este post para vos dizer o seguinte: consultem um dermatologista antes de incluirem este ingrediente na vossa rotina de skincare, ok? Pode ser forte demais para a vossa pele, pode ter efeitos secundários na pele e mais vale prevenir, […]