Nesta nossa jornada de Verão, as palavras emagrecer e perder peso andam lado a lado, mas serão a mesma coisa? A nossa nutricionista, Dra. Ana Andrea, explica-nos que não: ” Emagrecer significa perder gordura, ou mais especificamente massa gorda. Perder peso significa diminuir o peso corporal, através da redução da percentagem de massa gorda e […]
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Na última consulta com a nutricionista, em finais de Maio, os resultados foram a alegria do dia!!Menos 2Kg no total. A cintura passou de 81,5cm para 77,5 cm e a anca de 100cm para 96cm! A isto se chama estar Feliz!O Plano de Verão continua … xoxo FACEBOOK ● TWITTER ● BLOGLOVIN
Desde que iniciámos o nosso Plano de Verão que a água tem sido uma constante nas nossas vidas! O facto de tomarmos as cápsulas Slim Intense (2 cápsulas vermelhas antes do pequeno-almoço, antes do almoço e antes do jantar e 2 cápsulas verdes a meio da manhã) com um grande copo de água ajuda por […]
Com a ajuda da nossa nutricionista, Ana Andrea, partilhamos 10 dicas que, juntamente com a toma das cápsulas Slim Intense, nos ajudam diariamente a cumprir com o nosso Plano de Verão.Tomem nota. Como emagrecer em 10 passos : 1.º Tomar uma decisão duradoura em relação ao vosso bem-estar. Quando decidirem que está na hora de começar, lembrem-se que o […]
Biotherm Há uns dias falava com uma amiga sobre o nosso Plano de Verão e nos bons resultados alcançados: menos peso, menos fome, muitos menos centímetros… e melhor de tudo, uma mudança radical nos hábitos alimentares, que espero que se prolongue por muitos e bons anos! E já que estamos numa onda de alcançar um […]