Aiiii que eu estou tão aplicada nos vídeos 😆 Na 6ªf passei a tarde a gravar!! uhuu Até ao final do ano não falho uma semana, juro! 😉 Por falar nisso, já subscreveram o nosso canal, aqui? 🙂 Espero que gostem do vídeo de hoje, partilho o que levo comigo no saco do ginásio. O […]
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No sábado passado fomos passar uma manhã diferente, a convite da Women’s Health e da Adidas. Todas equipadas a rigor e com os novos PureBOOST X da Adidas, criados por mulheres e para mulheres, fizemos uma série de exercícios durante toda a manhã. Começámos com um pequeno aquecimento, seguido de uma corridinha de 3km pelo […]
Ainda não voltei às aulas de pilates ao ritmo que gostaria! Preciso tanto de mais organização (e tempo) na minha rotina! Por isso esta aula de ioga soube-me pela vida! O que é bom nesta modalidade é que conseguimos libertar-nos do stress – e outras chatices – e concentrarmos-nos só nas coisas boas, relaxar e […]
Esta noite houve noitada lá no instagram do blog >> styleitup.news com os looks dos Emmys, viram? Qual foi o vosso look favorito? Deixo aqui os meus favoritos da noite: Estou a caminho de Madrid, a convite da Wella para conhecer uma novidade muito especial 🙂 Podem ir acompanhando tudo no instagram >> styleitup e snapchat […]
No outro dia andei a fazer uma mega limpeza ao meu telemóvel, vou fazendo download de mil apps e depois acabo por não usar metade delas! De desporto então, tinha tantas… e muitas delas não usava há mil anos. Às vezes tenho alguma preguiça de ir até ao ginásio ou tenho menos tempo, mas tento fazer […]